AI 科普 · 让 AI 替你干活，不只是聊天

写给 45 岁以上的朋友：不写代码，也能用 AI 把生活和工作里的事办成。这里是我们公众号文章的归档。

全部入门工具避坑案例

父母传记一般多少字、多久、花多少钱

普通人的人生传记，常见是 3～8 万字、数周到数月。贵的是访谈与校对时间，不是「让 AI 一口气写完」。

先问清楚时间、地点、人物和原话。AI 适合当访谈官提醒你漏了什么，不适合替老人编故事。

不要先剪时间线。先按人、按那天收成合集，再写一句说明让 AI 出剧本，最后交剪映工程。

关键看软件是否把原图或人脸特征送到别人的服务器。时光点名的分组在 Windows 本机完成，不比对云端人脸库。

先把同一个人的照片归到一起，再写一句说明做成能改的片子。分组留在 Windows 本机，不上传。

先把「人」变成索引，再按那天收拢，最后才做成能发的点名墙、短片和票根。

卡住的不是剪辑技术，而是素材太乱、人太多、不知道从哪讲起。先让素材站好队。

早上发点名墙，中午发 9:16 短片，晚上发票根。不用会剪视频，也不上传照片。

电子考古不是滤镜。先认人，再点名；重复副本先隐藏，不删原文件。

不修图，不煽情，只把一张旧合影讲成三幕小故事，再送一张电影票根。

三百多封信里，靖江话和风俗得一句句教。调教完的「时光家传」已经在技能市场，可以免费用来写家族史。

豆包能读懂家书的大意，也会认错名字。信为什么不要整张上传，以及 WorkBuddy 里积分、模型和技能怎么用。

从穿孔纸带到说一句话就能干活。门槛降了七次，现在是最容易开始的时候。